相信很多家长遇到过孩子
“吃饭难”的情况：
妈妈和奶奶轮流喂
好不容易吃两口又跑去玩玩具
或者对食物挑挑捡捡
这个不吃那个不爱
还有一些家长抱怨孩子
已经五六岁了
吃饭还要追着喂。
吃饭是孩子进入集体生活，家长们和老师们最关心的问题之一。“吃饭难”会影响孩子身体健康，也影响孩子融入集体生活。对于“吃饭难”的宝宝，要先找到吃饭难的症结所在。
1、为什么孩子“吃饭难”？
①家长过渡溺爱，错过孩子自主进食的黄金时期
12个月—18个月正是培养宝宝独立吃饭的黄金期。这个时间里，宝宝的手、眼协调能力迅速发展，适当引导，事半功倍。
很多家长怕孩子把饭菜洒在自己身上，或是担心孩子吃不饱，坚持给孩子喂饭，错过了孩子最佳学习自主进食的好时机。
②没有培养正确的用餐意识和习惯
很多家长为了哄孩子肯吃饭，花样百出。给看手机、看电视、给玩具、边吃饭边吃零食，因此，很多孩子养成吃饭专注力差和习惯差的问题。
2、亲亲袋鼠如何帮助孩子养成自主吃饭的习惯？
在亲亲袋鼠托育园，从入托的第一天，老师们就开始培养宝宝们用餐规范了。
除了演示正确的持勺方式和用餐方法，鼓励、指导、引导幼儿反复练习，同时需要通过一些方法妙招，帮助孩子快速地养成自主吃饭的习惯。
①在游戏中学习
适托年龄的孩子们喜欢在有趣的活动中接受教育，而游戏则是对孩子进行常规教育的良好手段。
在亲亲袋鼠托育班，老师经常充分利用游戏的方式对幼儿进行生活常规训练，同时，营造集体共同用餐的良好氛围，让幼儿在边玩边学中，主动、自觉地学习自主用餐。
②妙用儿歌
在对孩子们进行用餐、喝水常规训练时，老师们还经常用儿歌来引起孩子的食欲和帮助孩子掌握吃饭要领。
比如到点喝水的时候，会放《喝水歌》，让孩子们理解喝水与自己身体的关系及喝水动作的要领，在下一次音乐响起的时候，孩子们会条件反射地想要喝水。
③形象生动的比喻
在亲亲袋鼠托育课堂，在建立生活常规的教育中，运用一些生动的比喻或形象，会给孩子留下深刻的印象，是促进常规管理的有效途径。
比如，在在宝宝吃饭的时候，老师一边说“我来找找谁是大老虎”一边找，引导孩子动手自己吃饭；通过“大老虎啊呜把饭全吃光”的比喻，鼓励吃饭咀嚼较差的宝宝大口吃饭。
④进行餐具练习
引导孩子练习使用筷子、勺子等餐具。在他们掌握了使用餐具的动手能力后，独立吃饭的能力也会逐渐提高。
当然孩子好习惯的养成，需要老师和家长共同努力。在家里，家长要为孩子营造一个良好的饮食环境，尽量让孩子参与家庭用餐的过程。餐桌上保持愉快的氛围，避免用餐时批评或训斥孩子，以免孩子产生逆反心理。让孩子养成自己吃饭的习惯。
同时，每个孩子的成长速度和适应能力不同，需要在实践中根据孩子的具体情况调整方法。相信，只要给予孩子足够的时间、耐心和支持，他们最终都能学会独立吃饭。